Que nous apporte le fait d’être moins connectés ?

Les bienfaits de la détox digitale

Nous sommes dans un monde où Internet est la source principale d’information, et il est difficile d’imaginer que demain tout s’arrête. Pour autant, si nous arrivons à faire quelques petits changements dans nos vies, nous percevrons des améliorations dans chaque action que nous entreprendrons. Vincent Dupin nous montre au travers de ses expériences les signes à surveiller pour éviter l’hyper-connexion.

Si vous souhaitez en apprendre davantage, rendez-vous ici :

https://www.youtube.com/watch?v=zwwIgDvPr5E

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